La obesidad se ha relacionado con una serie de enfermedades crónicas, incluida la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, por nombrar algunas. Aunque las tasas de obesidad se mantuvieron relativamente estables en la década de 1960 y 1970, se han disparado desde la década de 1980, hasta el punto de que dos tercios de los adultos estadounidenses ahora tienen sobrepeso o son obesos. Varios expertos han postulado que la epidemia de obesidad puede provocar una disminución de la esperanza de vida en los Estados Unidos en el siglo XXI.Obesidad y expectativa de vida Un estudio de más de un millón de adultos en los EE. UU. Encontró que las tasas de mortalidad estaban relacionadas con el índice de masa corporal (IMC). En este estudio, las tasas de mortalidad por enfermedad cardiovascular fueron marcadamente elevadas entre las personas con un IMC más alto. Las tasas de mortalidad más bajas se registraron entre las mujeres con un IMC de 22.0 a 23.4 y entre los hombres con un IMC de 23.5 a 24.9.
Otros investigadores han estimado que la obesidad causa aproximadamente 300,000 muertes por año. El sobrepeso y la obesidad en la infancia son especialmente ominosos: en los hombres en particular, se ha encontrado que el sobrepeso en la niñez aumenta el riesgo de muerte por cualquier causa.
Algunos investigadores han determinado que, en aquellos que son extremadamente obesos, la expectativa de vida puede reducirse entre 5 y 20 años.
La obesidad como un problema global
Numerosas organizaciones, incluida la Organización Mundial de la Salud (OMS), han emitido un llamado a la acción sobre la epidemia de obesidad, citando que es un importante problema de salud mundial.
La OMS estima que al menos 2,8 millones de personas en todo el mundo mueren cada año debido al sobrepeso u obesidad.
La OMS también señala que la prevalencia de la obesidad en todo el mundo casi se duplicó entre 1980 y 2008, y donde la obesidad alguna vez estuvo asociada con países de altos ingresos, ahora también está asociada con países de ingresos bajos y medios. Obes La obesidad infantil también se ha convertido en un problema de salud mundial; según la OMS, más de 40 millones de niños en edad preescolar tenían sobrepeso en 2008, y los niños con sobrepeso tienen más probabilidades de ser obesos cuando son adultos.
De hecho, quizás por primera vez en la historia mundial, el sobrepeso y la obesidad son ahora responsables de más muertes en todo el mundo que las muertes por desnutrición o bajo peso. A nivel mundial, según las estadísticas de la OMS, el 44 por ciento de la diabetes, el 23 por ciento de la cardiopatía isquémica y hasta el 41 por ciento de ciertos cánceres pueden atribuirse al sobrepeso y la obesidad. Treatment Tratamiento y prevención de la obesidad
Tales estadísticas hacen que el tratamiento y la prevención de la obesidad sean cada vez más urgentes. Las personas pueden tomar medidas simples para prevenir la obesidad y combatir los estilos de vida sedentarios, realizar más actividad física a diario y prestar mucha atención a la dieta. Eliminar las fuentes de azúcar agregada y las calorías vacías puede ayudar mucho a controlar el peso, y una conciencia creciente a nivel local, nacional y mundial finalmente está comenzando a traducirse en medidas comunitarias y políticas.
Si tiene obesidad o sobrepeso, anímese sabiendo que hay muchos recursos que pueden ayudarlo a perder peso, comenzando con una conversación con su médico de atención primaria con respecto a qué enfoque será el adecuado para usted.
Tenga en cuenta que perder solo del 5 al 10 por ciento del exceso de peso puede generar importantes beneficios para la salud y nunca es demasiado tarde para comenzar.
