Las 10 mejores canciones de terapia física

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  • Entre en cualquier clínica de terapia física, y probablemente haya música. No importa si es jazz, clásico o rock-and-roll. La música ayuda a ahogar los sonidos de varias personas que hablan sobre el síndrome del túnel carpiano, la movilidad funcional o el dolor de cuello mientras están en la clínica de rehabilitación.

    Entonces, ¿qué canciones son más populares en las clínicas de terapia física? ¿Qué canciones parecen divertirse cuando entran en la radio en los centros de rehabilitación? Aquí hay una lista de los diez mejores.

    10 Duele tanto por John Cougar

    Las 10 mejores canciones de terapia física

    No importa si lo conoce como Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp, o John Mellencamp; él todavía sabe cómo rockear. Y cuando su exitoso single Hurts So Good del álbum de 1982 American Fool aparece en la radio de la clínica de terapia física, su fisioterapeuta puede reírse. Él o ella pueden estar trabajando en su rango de movimiento, y este estiramiento puede doler un poco. Recuerde, es por su propio bien.

    9 Scar Tissue por The Red Hot Chili Peppers

    Si te han operado antes de venir a la terapia física, entonces tú y tu fisioterapeuta pueden estar lidiando con tejido cicatricial. El tejido cicatricial se forma cuando el colágeno que forma los tendones, ligamentos, piel o músculos se lesiona.

    El tratamiento del tejido cicatricial en el cuerpo incluye técnicas de remodelación como el masaje de cicatrices y ejercicios de estiramiento. Imagínese si está en la clínica y escucha Scar Tissue de los Chili Peppers mientras su fisioterapeuta está masajeando su tejido cicatricial. ¡Perfecto!

    8 Rehabilitación de Amy Winehouse

    En 2006, la estrella inglesa Amy Winehouse lanzó su exitoso single Rehab con la línea de la firma, Intentaron hacerme ir a rehabilitación, dije, ‘No, no, no’.

    Puede sentirse de la misma manera si está en el hospital y el fisioterapeuta especializado en cuidados intensivos recomienda que vaya a la rehabilitación durante unas semanas antes de irse a casa. Pero recuerda que tu P.T. Solo vela por su seguridad y quiere ayudarlo a maximizar su movilidad funcional.

    7 Ve más rápido de The Black Crowes

    En una clínica de fisioterapia deportiva, es posible que veas a muchos pacientes trabajando para mejorar la fuerza y ​​la velocidad con el fin de volver al atletismo de manera segura. Go Faster de Black Crowes puede ser la canción que se reproduce mientras haces ejercicios pliométricos diseñados para ayudarte a correr y saltar más rápido.

    La línea de la firma de la canción? ¿Puedes hacer que esto vaya más rápido?

    6 Walk This Way de Aerosmith

    Si sufrió una fractura en una extremidad inferior o se le realizó un reemplazo total de rodilla o cadera, entonces comprende lo importante que es aprender a caminar nuevamente. Su fisioterapeuta puede ayudarlo con el entrenamiento de la marcha, y él o ella puede enseñarle la manera correcta de caminar. La canción Walk This Way puede hacer eco de lo que te dice tu fisioterapeuta en la clínica.

    5 ¿Realmente quieres lastimarme? De Boy George y Culture Club

    Imagina que tienes un hombro congelado y vas a una terapia física para un rango de movimiento agresivo en tu hombro. Puede preguntarle a su fisioterapeuta: ¿Realmente quieres lastimarme? Su fisioterapeuta no quiere lastimarlo, pero ciertamente puede experimentar cierta incomodidad mientras estira el hombro.

    4 Everybody Hurts por R.E.M.

    Cuando Everybody Hurts por R.E.M. Viene en la clínica, los pacientes generalmente comparten una sonrisa. Mucha gente va a terapia física debido a condiciones dolorosas, y es posible que sienta que todos en la clínica están sufriendo. No se preocupe, su fisioterapeuta está capacitado para ayudarlo a disminuir su dolor y restablecer su movilidad y funcionamiento normales de forma rápida y segura. 3 Rey del dolor por la policía

    Si estás en la clínica de terapia física y escuchas a Sting of the Police cantando, Siempre seré el rey del dolor , puedes compartir una pequeña sonrisa con tu fisioterapeuta. Su fisioterapeuta a veces puede sentirse como el rey del dolor, pero lo más probable es que intente quitarse el dolor, aunque a veces puede sentir que causar dolor es el objetivo principal.

    2 No tengo tiempo para el dolor por Carly Simon

    Puede ser difícil tener que ir a la clínica de terapia física después de una lesión. Puede interrumpir su rutina diaria de trabajo, o puede impedirle disfrutar de un momento tranquilo con su familia.

    La canción de 1974 No tengo tiempo para el dolor parece repetir este punto. Puede estar dolido, y probablemente solo quiera volver a la normalidad nuevamente.

    No te preocupes. Su fisioterapeuta entiende que asistir a la terapia física a veces puede ser una carga. Lo mismo hace Carly Simon.

    Y finalmente, la canción de terapia física más popular:

    1 Física por Olivia Newton John

    Puede ser totalmente obvio, pero Física es la canción de terapia física más popular. ¿Quién puede olvidar el video de Olivia Newton John saltando en su spandex y calentadores de piernas cantando, Vamos a ser físico? La terapia física a menudo implica ejercicio para ayudarlo a mejorar su movilidad y fuerza, y esta canción realmente puede ayudarlo a moverse.

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