Una unidad TENS es un tipo de modalidad terapéutica que se usa generalmente en las clínicas de terapia física. TENS significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Es una pequeña máquina que funciona con batería que utiliza estimulación eléctrica para disminuir el dolor. TENS se puede utilizar para ayudar a controlar el dolor crónico y agudo; su fisioterapeuta puede ayudar a determinar el mejor uso de TENS para su condición.
Si tiene una lesión o enfermedad que causa movilidad funcional limitada y dolor, puede beneficiarse de la terapia física para ayudarlo a controlar su dolor y recuperar su movilidad. Su fisioterapeuta puede optar por utilizar modalidades terapéuticas, como TENS, como parte de su programa integral de rehabilitación.
¿Cómo se usa TENS?
TENS se usa aplicando electrodos pequeños a su cuerpo con un adhesivo. Los electrodos deben estar sobre el área que le causa dolor. Su PT puede configurar la unidad TENS para la aplicación correcta, y luego la máquina se enciende y se envía una corriente eléctrica a través de los electrodos. Se siente una sensación de hormigueo en la piel y el músculo subyacentes.
Puede aumentar lenta y cuidadosamente la intensidad de la estimulación proporcionada por las TENS. La intensidad se debe elevar hasta que la sensación proporcionada debajo de los electrodos se sienta fuerte, pero cómoda. Sentirá un ligero hormigueo y sensación de masaje debajo de los electrodos.
TENS se debe aplicar de 15 a 30 minutos y se puede usar varias veces al día. Algunas personas tienen unidades TENS domésticas pequeñas que se pueden usar durante el día. Se debe tener cuidado, sin embargo. TENS no debe usarse mientras se baña o se ducha, mientras conduce un automóvil o mientras duerme.
¿Qué hace TENS?
Esta señal de TENS interrumpe la señal de dolor que se envía desde el área afectada a los nervios circundantes.
Cuando se aplica TENS, su cerebro prestará atención a la señal eléctrica y no prestará atención a su señal de dolor. Esto se llama la teoría de puerta de TENS: imagina que tus vías de dolor tienen una puerta que se abre a tu cerebro. Solo una señal atraviesa la marcha a la vez.
Se teoriza que TENS también puede funcionar aumentando la liberación de endorfinas que combaten el dolor en el área donde se suministra la electricidad. Este proceso natural químicamente mediado puede ayudar a disminuir su dolor y darle una sensación de bienestar.
¿TENS realmente funciona?
TENS puede ser un analgésico eficaz, pero no debe ser su único tratamiento cuando lo use en terapia física. La investigación indica que TENS no funciona para todos, y obtuvo una calificación de C por el Panel de Filadelfia para la eficacia en los tratamientos de terapia física. Esto significa que la investigación no indica consistentemente que TENS sea el tratamiento más efectivo para ciertas afecciones.
Es importante trabajar estrechamente con su médico y fisioterapeuta para determinar si la TENS es una buena opción de tratamiento para su condición específica. Uno de los tratamientos más efectivos para cualquier condición en la terapia física es el ejercicio terapéutico. Se ha demostrado que esta es una forma segura y efectiva de mejorar su movilización y disminuir su dolor.
Si tiene dolor, consulte a su médico y visite a su fisioterapeuta para comenzar con el régimen de tratamiento correcto para usted. Su PT puede elegir una prueba de TENS para que pueda ver si le puede aliviar el dolor. De esta forma, puede volver rápida y seguramente a su nivel de actividad normal.
También conocido como: stim estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Editado por Brett Sears, PT, el fisioterapeuta experto en Verywell.Com.
