Estado del levantamiento de pesas después de la cirugía

Estado del levantamiento de pesas después de la cirugía

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  • Después de la cirugía de la extremidad inferior, su médico ortopédico puede limitar la cantidad de peso que puede colocar en la pierna operada. Esta restricción es necesaria para proporcionar el tiempo adecuado para la curación adecuada de los huesos o tejidos. También permite que cualquier hardware que se colocó durante el procedimiento quirúrgico permanezca en la posición adecuada. Comprender los diferentes tipos de restricción de soporte de peso, así como también cómo realizarlos, a menudo es confuso.

    Pero es importante cumplir estrictamente con sus restricciones para soportar peso, ya que de lo contrario puede interrumpir la curación y retrasar su recuperación. Sus restricciones de carga están destinadas a proteger su cuerpo mientras se está curando.

    Es una buena idea consultar con su médico o fisioterapeuta para conocer sus restricciones específicas de soporte de peso y cómo mantenerlas adecuadamente.

    Cojinete sin peso

    No soportar peso significa que NO se puede colocar peso en la pierna operada. Esta es la más restrictiva de todas las limitaciones de carga de peso. Como no puede soportar ningún peso en la pierna, será necesario un dispositivo de asistencia, como un andador o muletas, para caminar.

    Cuando camine con su andador o muletas, mantenga la rodilla afectada doblada y mantenga los dedos del pie alejados del piso. Sin peso significa no tener peso; incluso la más mínima presión en la pierna puede causar problemas. Bear Cojinete toe-Touch Weight

    Toe-touch weight bearing significa que solo los dedos de su pierna operada pueden tocar el suelo.

    Esto es sólo para el equilibrio, sin embargo, y por lo tanto, no debe colocarse una cantidad significativa de peso en los dedos de los pies. Como resultado, un dispositivo de asistencia, como un andador o muletas, será necesario para caminar. Tus dedos de los pies solo se usan para mantener el equilibrio y la estabilidad.

    Cojinete de peso parcial

    El peso parcial le permite colocar la mitad de su peso en la extremidad operada.

    Comience usando una balanza para ver cuánta presión tiene sobre su pierna afectada cuando se coloca la mitad de su peso sobre ella. Use su dispositivo de ayuda para pararse con una ligera presión sobre su pierna.

    Su PT puede ayudarlo con la carga progresiva de peso parcial. A veces, su médico puede dar detalles cuando prescriba un soporte de peso parcial. Él o ella puede prescribir un 25 por ciento de peso, un 50 por ciento de peso o un 75 por ciento de peso. Su fisioterapeuta puede ayudarlo a tener una idea de la cantidad de peso que debe colocar sobre su pierna.

    Tome nota mental de esto y limite la presión ejercida sobre su pierna operada al caminar de acuerdo con esta restricción. Como todavía no se permite llevar todo el peso, las muletas, un bastón o un andador pueden ayudarlo a caminar sin perder el equilibrio.

    Cojinete de peso completo

    El soporte de peso completo le permite colocar todo su peso en la extremidad operada. No hay restricciones con respecto a la cantidad de peso que se coloca en la pierna, por lo tanto, los dispositivos de asistencia generalmente no son necesarios.

    Si ha estado caminando con un bastón o muletas, puede que no desee simplemente tirar esas cosas, ya que puede necesitar que progresen de peso parcial a peso completo. A veces, progresar de un peso parcial a completo puede hacer que tus músculos se sientan un poco doloridos, así que espera esto.

    Su PT puede ayudarlo a progresar con seguridad de una carga de peso parcial a total.

    Una palabra de Verywell

    Después de una lesión o cirugía, su médico puede limitar su carga de peso a medida que las cosas se están curando. Tómese un momento para aprender sobre las diferentes restricciones de soporte de peso y trabaje en estrecha colaboración con su fisioterapeuta para progresar adecuadamente en su estado de soporte de peso según las indicaciones de su médico.

    Editado por Brett Sears, PT.

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