El papel de las articulaciones en tu cuerpo

El papel de las articulaciones en tu cuerpo

En la anatomía humana, una articulación es el punto físico de conexión entre dos huesos. Por ejemplo, la articulación de la rodilla es el punto de conexión entre el fémur o el hueso del muslo y la tibia o hueso de la espinilla.

Las articulaciones contienen una variedad de tejido conectivo fibroso. Los ligamentos conectan los huesos entre sí; los tendones conectan los músculos con los huesos y el cartílago cubre los extremos de los huesos y proporciona amortiguación.

Articulaciones sinoviales

Las articulaciones más comunes son articulaciones libremente móviles en el cuerpo llamadas articulaciones sinoviales. Las articulaciones sinoviales están rodeadas por un tejido o saco fibroso llamado cápsula articular. Esta cápsula rodea la articulación y se llena con un líquido llamado líquido sinovial que lubrica los tejidos y espacios dentro de esta cápsula.

Uniones de bola y zócalo

Este tipo de unión permite una amplia gama de rotación y movimiento, incluida la rotación. Su hombro y cadera son ejemplos de articulaciones esféricas.

Articulaciones condiloides

Tanto la mandíbula como los dedos tienen articulaciones condiloides. Estas articulaciones no permiten la rotación, pero son versátiles; pensar en la forma en que un joystick se mueve en una consola de videojuegos.

Deslizamiento de articulaciones

Usted tiene este tipo de articulación, que permite que los huesos se deslicen unos sobre otros en su columna vertebral, tobillos y muñecas.

Articulaciones de bisagras

Al igual que sugiere su nombre, estas articulaciones funcionan como bisagras. Piense en su rodilla y la parte de su codo que se dobla (el cúbito).

Estas son articulaciones de bisagra.

Pivote de articulaciones

Tanto el cuello como el codo tienen articulaciones de pivote, que permiten que los huesos pivoten o giren alrededor de otros huesos.

Conjunto de silla de montar

El mejor ejemplo de una articulación de silla de montar y lo que hace se encuentra en la base del pulgar. Las juntas de la silla de montar permiten el movimiento de un lado a otro y hacia adelante y hacia atrás, pero no giran completamente.

Rango de movimiento

La mayoría de las articulaciones del cuerpo humano permiten el movimiento. Algunas, como las articulaciones en el cráneo, no. Las articulaciones que permiten el movimiento, como la rodilla o el tobillo, tienen un rango de movimiento predeterminado, que es básicamente qué tan lejos es cada dirección en que la articulación se puede mover o doblar cómodamente.

El rango de movimiento de una articulación generalmente se mide en grados. Típicamente, la extensión de una articulación está limitada a 180 grados o menos. En otras palabras, esa articulación se puede abrir hasta que esté recta. Piense en su brazo o pierna como ejemplo: pueden doblarse hasta que estén casi derechos, pero no pueden empujarse más allá de 180 grados sin dolor o daño.

Extensión

La extensión es la flexión de una articulación para que los huesos que forman la articulación se separen o se enderecen. Esta es una posición física que disminuye el ángulo entre los huesos de la extremidad en una articulación. Ocurre cuando los músculos se contraen y los huesos mueven la articulación en una posición doblada.

Flexión

La flexión es la flexión de una articulación particular para que los huesos que forman esa articulación se acerquen entre sí. Durante la flexión, el ángulo entre los huesos de una extremidad en una articulación disminuye. La flexión típicamente ocurre cuando los músculos se contraen y los huesos mueven la articulación cercana a una posición curva.

La flexión es una posición física que disminuye el ángulo entre los huesos de la extremidad en una articulación. Ocurre cuando los músculos se contraen y los huesos mueven la articulación en una posición doblada.

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