Muchas familias con niños autistas temen el verano. Los cambios en la rutina, el exceso de tiempo libre y la ansiedad sobre el comportamiento autista pueden obstaculizar la diversión familiar típica. Si bien cada niño con autismo es diferente, cada una de estas actividades puede modificarse para adaptarse a las necesidades de los niños con desafíos sensoriales o ansias, problemas con los cambios en la rutina y los desafíos de comportamiento. ¡Incluso mejor, se pueden disfrutar con hermanos!
1Go Swimming
Primero en esta lista, y casi CUALQUIER lista de diversión veraniega, es nadar. Muchos niños y adolescentes en el espectro gravitan hacia el agua, al igual que sus hermanos y padres. Hay muchas opciones para nadar con su hijo autista; aquí hay solo algunos. Por supuesto, no hace falta decir que el agua puede ser peligrosa, así que no levante un libro y se aleje mientras su hijo autista está chapoteando.
- Busque un lago o una playa tranquila y rema cerca de la costa. Permita que su hijo con autismo explore el agua a su propio ritmo. Algunos niños salpicarán, mientras que otros se sentarán en silencio. Cuando era pequeño, nuestro hijo disfrutó de sentarse en el fondo arenoso de un lago y observar los diminutos peces y aves. No es un comportamiento típico de niños pequeños, sino una experiencia feliz para él.
- Ve a un grupo, idealmente en un YMCA. A menudo ofrecen horarios especiales para nadar con necesidades especiales, y muchos incluso tienen instructores de natación con entrenamiento especial. Incluso si no lo hacen, la mayoría de los niños con y sin autismo pueden pasar un buen rato simplemente jugando con las cosas húmedas.
- Entrar en el surf Muchos niños con autismo anhelan sensaciones físicas, y nada supera al oleaje estrepitoso para una experiencia intensamente física. ¡Nuestro hijo ama las olas en la costa de Nueva Jersey y Delaware! Una vez más, es absolutamente crítico que te mantengas vigilante; incluso sostuvimos las manos de ambos niños en el oleaje hasta que fueron lo suficientemente grandes y fuertes como para mantenerse de pie cuando llegó una gran ola.
2Tome una caminata
Todos pueden caminar, y los niños con autismo a menudo son buenos compañeros para caminar o caminar. Algunos tienen una resistencia sorprendente; otros (como mi hijo) son extraordinariamente observadores de los detalles a su alrededor. Si le preocupa que su hijo esté cansado, caliente o simplemente inquieto, comience con un pequeño paseo local. La mayoría de los centros de naturaleza también tienen rutas circulares muy cortas disponibles cerca del centro de visitantes, perfectas para una actividad familiar fácil y divertida.
3Introducir un museo o zoológico para niños
Puede que no piense en su hijo con autismo en relación con un museo o zoológico, pero cuando se inscribe, a menudo a un costo sorprendentemente bajo, puede ir y venir cuando lo desee, por el mismo tiempo o corto un tiempo como quieras Esto le da la oportunidad de traer a su hijo con autismo (y sus otros hijos) para visitas cortas, conozca el lugar a horas en que otras familias tienen menos probabilidades de visitar (las mañanas de domingo son ideales). Muchos museos para niños ofrecen áreas de juegos interiores cubiertas y frescas donde sus hijos pueden escalar y correr en un área cerrada, mientras que la mayoría de los zoológicos tienen áreas interactivas como zoológicos para mascotas. Para cuando haya visitado dos o tres veces, su hijo con autismo conocerá la rutina y se sentirá como en casa en un entorno educativo rico y comunitario.
4Comprar un pase de temporada para un parque de atracciones
Muchos parques de atracciones ofrecen pases de temporada con descuento. Esto significa que puede traer a su hijo con autismo (y sus hermanos) con la frecuencia que desee, todo por el mismo costo. Antes de ir, averigüe lo que hará y obtenga una vista previa de la experiencia con su hijo. Seleccione con cuidado las atracciones y experiencias que sepa que le gustarán y haga que cada visita sea corta. Si lo desea, puede crear una rutina en torno a la visita al parque, para que su hijo sepa qué sucederá y cuándo esperar cambios en la rutina. SUGERENCIA: vaya cuando otros no lo hagan, temprano en la mañana, los días de la semana y los domingos, para reducir el riesgo de aglomeraciones, decepciones y crisis.
5 Obtener Crafty
Algunos niños con autismo son artistas visuales extraordinarios; muchos no lo son En la escuela, se gasta tanto tiempo en terapias, académicos y habilidades sociales que los niños del espectro a menudo se pierden en la clase de arte. Así que el verano es un buen momento para abrir esa puerta. Puede inscribir a su hijo en una clase con un instructor, pero puede ser difícil encontrar la clase perfecta. A menudo, una mejor opción es crear un rincón de arte en casa, completo con una variedad de medios y una buena lona grande en el piso. Tenga en cuenta que muchos niños en el espectro tienen problemas sensoriales que hacen que las sustancias pegajosas y pegajosas sean difíciles de manejar; otros pueden poner artículos no alimentarios en sus bocas. Así que comience con suministros simples y no tóxicos como lápices de colores, papel y tijeras de seguridad, y avance desde allí. Y no se preocupe si su hijo no es un artista: ¡pocos lo somos!
6Explorar la música
Muchos niños con autismo tienen talento musical, pero debido a que están tan ocupados con otras prioridades en la escuela, es posible que no tengan la oportunidad de unirse al coro o tomar un instrumento musical. El verano es un buen momento para llevar a los niños a conciertos al aire libre donde puedan moverse, bailar o hacer ruido sin crear un alboroto. También puede presentarles a sus hijos con y sin autismo diferentes tipos de música y música, llevándolos a eventos musicales, tocando música de fiesta de baile en casa, o incluso ofreciéndoles la oportunidad de probar un instrumento musical o canto.
7Realización física
La aptitud física es importante para todos, pero los niños con autismo a menudo pierden cuando se trata de tiempo de gimnasio, deportes organizados o fechas de mucha energía. El verano es un buen momento para obtener una familia física. Dependiendo de las capacidades y sensibilidades de su hijo, es posible que desee probar actividades como un tobogán acuático o un aspersor, bicicleta o triciclo, escalada en roca (me sorprendió la valentía de mi hijo y la alegría de poder escalar una pared en una ¡arnés!), o saltar sobre un trampolín bajo y seguro. Los parques infantiles locales también son un excelente recurso, no solo porque son divertidos, físicos y, a menudo, cerrados por seguridad, sino también porque ofrecen grandes oportunidades para enseñar habilidades sociales.
8Ride a Train
Muchas personas con autismo se sienten atraídas por los trenes; ¡En realidad, nadie sabe por qué! Viajar en un tren real puede ser una excelente actividad de verano, y hay muchas oportunidades para hacer eso en muchos lugares de vacaciones. Hay trenes que suben a las montañas; paseos panorámicos en tren; capacitar a los museos que ofrecen paseos. Hay trenes subterráneos, trenes ligeros y trenes que lo llevan a destinos emocionantes. También hay trenes en miniatura en los parques de atracciones que pueden ser muy divertidos para todos.
9Visita Disneyworld
OK, concedido, esta no es una actividad barata o fácil, y Disney es extremadamente caliente en verano. Pero si está buscando un destino donde toda su familia, incluido su hijo autista, pueda sentirse relajado y apoyado, no puede vencer a Disney. Ofrecen pases para necesidades especiales, por lo que su hijo no necesita esperar en largas colas. Literalmente satisfacen todos tus caprichos dietéticos. Proporcionan paseos de alta y baja energía, experiencias de natación suaves e intensas, y un montón de opciones de parques de diversiones que van desde caminatas, paseos en bote, pesca y cabalgatas. Tómelo lento y fácil, planifique y vea las actividades de cada día, y construya muchos descansos y refrigerios. Y aprovecha los servicios de Disney donde y cuando los necesites: ¡por eso están allí!
