Si le han diagnosticado una embolia pulmonar, ya ha pasado bastante tiempo. Es probable que haya experimentado algunos síntomas perturbadores (que pueden poner en peligro la vida); es probable que haya sido apresurado a través de pruebas de diagnóstico; y, una vez que se realizó el diagnóstico, es probable que se lo coloque de inmediato en terapia.
Ahora que su condición se ha estabilizado, es hora de que haga un inventario de lo que sucedió, por qué podría haber sucedido, qué puede hacer para ayudarse a recuperarse por completo y qué debe hacer para prevenir otro émbolo pulmonar.
El camino hacia la recuperación
Recuperarse de una embolia pulmonar requerirá cierto trabajo, tanto del médico como del suyo.
Los primeros días
La mayoría de las personas que tienen un émbolo pulmonar están hospitalizadas durante al menos unos días, pero los expertos ahora creen que algunas personas, si su condición clínica es lo suficientemente estable, pueden ser tratadas en el hogar.
Si está hospitalizado, además de tomar los medicamentos anticoagulantes (anticoagulantes) que casi siempre se requieren para tratar una embolia pulmonar, es posible que necesite una terapia de oxígeno, líquidos intravenosos y analgésicos por un día o dos. Sin embargo, si se necesitan estas medidas adicionales, generalmente son bastante temporales.
La mayoría de los médicos fomentan la deambulación tan pronto como sea posible después de que se hayan iniciado los medicamentos anticoagulantes, ya que el ejercicio ayuda a prevenir una mayor coagulación de la sangre. Entonces, tan pronto como pueda levantarse y caminar sin disnea excesiva (dificultad para respirar) o dolor, es importante hacerlo.
Cuando sus niveles de oxígeno en la sangre sean adecuados y sus síntomas estén bajo control, será hora de irse a casa.
Después de la enfermedad aguda
Una vez que esté en casa, es importante que haga lo necesario para continuar su recuperación. Esto significa que, además de cuidarse comiendo regularmente y durmiendo lo suficiente, debe tomar sus medicamentos tal como se los recetó y caminar tanto como pueda.
- Tome sus medicamentos:Es fundamental que tome su medicamento anticoagulante según lo programado. Si cree que puede estar teniendo efectos adversos de su medicamento, llame a su médico de inmediato. Este es el medicamento que permite que su émbolo pulmonar se resuelva e impide que ocurra uno nuevo. Si un medicamento en particular está causando un problema, existen otras alternativas, pero suspender el medicamento por completo NO es uno de ellos.
- Continúe en movimiento:Su médico le debe dar instrucciones específicas sobre la frecuencia y la cantidad de tiempo durante los primeros días en su casa. Y después de los primeros días, cuanto más puedas estar activo, mejor.
Su médico puede agregar medidas adicionales para ayudarlo a recuperarse o prevenir más problemas. Estos pueden incluir, por ejemplo, terapia de oxígeno en el hogar o medias de compresión con receta para ayudar a prevenir la trombosis venosa profunda.
Prevención de problemas futuros
La mayoría de las personas que tienen una embolia pulmonar sienten que les salió inesperadamente. Y en la mayoría de las personas, lo hace: un minuto te sientes bien; al siguiente puede estar jadeando y teniendo dolor en el pecho.
Sin embargo, cuando un médico hace un diagnóstico de embolia pulmonar, en la mayoría de los casos no le sorprenderá que haya ocurrido.
Esto se debe a que la mayoría de las veces las personas que tienen un émbolo pulmonar tienen uno o más de los factores de riesgo que han hecho que este evento sea mucho más probable.
Por lo tanto, una parte importante de la recuperación de un émbolo pulmonar es identificar cualquiera de los factores de riesgo que pueden haber producido el problema en su caso, y luego tomar las medidas necesarias para deshacerse o evitar esos factores de riesgo.
Algunos de estos factores de riesgo requieren cambios en el estilo de vida; otros pueden requerir tomar terapia anticoagulante de por vida. Su médico probablemente tendrá una excelente idea de qué factores de riesgo pueden haber contribuido a su émbolo pulmonar y podrá brindarle consejos específicos para prevenir futuros eventos.
Otro tipo de apoyo
Si bien es posible que se sienta solo en sus esfuerzos por recuperarse de una embolia pulmonar, en realidad hay muchos miles de personas cada año que pasan por esta experiencia. Su hospital puede derivarlo a grupos de apoyo locales de personas que han tenido este problema. También hay grupos de apoyo en línea útiles para personas que enfrentan una embolia pulmonar o una trombosis venosa profunda. Dos de los más conocidos son Clotcare y Stop the Clot.
