Apoyar a un ser querido con cáncer

Apoyar a un ser querido con cáncer

¿Cómo se puede apoyar mejor a un ser querido con cáncer de pulmón? ¿Qué deberías hacer y qué deberías decir?

Para alguien que vive con cáncer, el apoyo de familiares y amigos es fundamental en su viaje. Sin embargo, un diagnóstico de cáncer a menudo sorprende a todos y cambia los roles que estamos acostumbrados a jugar. Aquellos que no han luchado personalmente contra el cáncer, aunque tienen buenas intenciones, son incapaces de comprender completamente lo que está pasando su ser querido tanto emocional como físicamente.

Al enfrentar este nuevo territorio, ¿cuáles son algunos consejos que pueden guiarlo en cómo apoyar a su ser querido a través de su viaje a menudo solitario?

15 maneras de ayudar a tus amigos y seres queridos con cáncer

A continuación, compartiremos 15 consejos sobre lo que puedes hacer y lo que puedes decir para transmitir tu amor y cuidado a tu ser querido con cáncer. Estas son solo algunas ideas para que piense y, a medida que las lee, puede pensar en otras que serían incluso mejores para su familiar o amigo. Estas son solo sugerencias. Si nota que no ha estado haciendo algunos de estos, como ir a citas, no se preocupe. ¡Esta lista no pretende hacerte sentir culpable!

Hablando de culpa, recuérdate a ti mismo que también estás pasando por la montaña rusa emocional. También te mereces y necesitas apoyo. Ninguno de nosotros es perfecto, incluso si no enfrentamos la ansiedad y la impotencia de tener un ser querido con cáncer.

No te olvides de mimarte y ser bueno contigo mismo también.

1. Escuchar conscientemente

Simplemente escuchar a alguien con cáncer puede sonar fácil, pero a veces es sorprendentemente difícil. Queremos mejorar las cosas. Queremos arreglar las cosas Pero un oído que escucha a menudo es lo que ayuda más. Deje que su ser querido exprese sus sentimientos, incluso si esos sentimientos lo hacen sentir incómodo.

Puede estar bastante seguro de que si su ser querido plantea un tema difícil, como morir, ha estado pensando en ello por un tiempo. Permítale la oportunidad de tener la comodidad de compartir. No juzgues, no interrumpas y escucha con tus ojos y cuerpo, no solo tus oídos.

Como nota adicional, tenga en cuenta que, contrariamente a los rumores, no se ha demostrado que keeping mantener a una actitud positiva con el cáncer influya en la supervivencia. Por el contrario, es importante que su ser querido exprese las emociones negativas con un amigo o familiar de confianza y las libere. Deal 2. Ocúpese primero de sus propios sentimientos Como cuidadores, nos enfrentamos con nuestro propio conjunto de emociones y temores difíciles. ¿Qué le sucederá a mi ser querido? ¿Sentirá dolor? ¿Vivirá? ¿Qué pasará con yo

? ¿Cómo cambiará mi vida? Intenta enfrentarte a tus propios miedos primero, para que puedas escuchar con atención. También puede estar luchando con la pena. Si te encuentras solo en ese punto difícil entre tratar de mantener la esperanza y afligir el futuro, asegúrate de aprender sobre el dolor anticipado. Say 3. Diga te amo a menudo

No importa cuánto expresen tus acciones tu amor, no son un sustituto de tus palabras. Afírmalo. Elogie sus esfuerzos. Incluso si lo único que puede hacer después de una ronda de quimioterapia es cepillarse los dientes, hágale saber que es especial y valioso. Step 4. Métete en sus zapatosA medida que continúas leyendo estos consejos, puede ser útil intentar imaginarte a ti mismo en los zapatos de tu ser querido. ¿Qué se siente realmente tener cáncer? Por supuesto, no puede comprender por completo el dolor y los temores y la montaña rusa emocional del cáncer con solo imaginarlo, pero imaginarse a sí mismo enfrentando el cáncer puede darle una idea de conceptos que de otra manera no podría entender. Le 5. Eche una mano Para aquellos con cáncer, la vida continúa a pesar de postularse para recibir tratamiento y hacer frente a efectos secundarios molestos como la fatiga relacionada con el cáncer. Las facturas se acumulan. El polvo se acumula. Algo tan simple como ofrecer ayudar a limpiar la casa durante una hora a menudo es muy apreciado. No espere a que su ser querido pida ayuda. ¿Puedo venir el miércoles a las 2 PM y lavar algunas ventanas? Un punto importante aquí es ofrecer ayuda y hacerlo

Específico

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6. Vaya con ellos a las citas

Asistir a las citas con su ser querido puede expresar su preocupación de muchas maneras. Los hospitales y las clínicas pueden ser lugares aterradores y la espera puede ser insoportable. Trae una libreta. Hacer preguntas. Toma nota. Pero asegúrese de permitir que su ser querido tome sus propias decisiones.

7. Agregue un toque de humor

El humor puede ser la mejor medicina. Sea sensible a los tiempos que su ser querido necesita para expresar dolor, pero esté listo para reír y sonreír también.

8. Respetar su necesidad de estar solo

A veces, nuestros seres queridos con cáncer afirman que quieren estar solos para que no nos molesten, pero otras veces, realmente quieren estar solos. Controle a otros visitantes también. ¿Su ser querido siente que tiene que entretenerlos, pero no quiere ofenderlos y pedirles que se vayan? Si es así, deje que estos otros visitantes sepan cuándo su ser querido parece cansado y agradézcales por visitarlo. Be 9. Sea un recopilador de información Tener información parece aliviar algo de la ansiedad que enfrentan las personas con cáncer y, a veces, incluso puede hacer una diferencia en los resultados. Aprenda cómo investigar la enfermedad de su ser querido en línea, solicite información a su centro de cáncer, tome notas y haga preguntas en las citas médicas. Tenga en cuenta que algunas personas no desean que sus seres queridos compartan la información más reciente sobre ensayos clínicos o que sugieran otro tratamiento. Escucha a tu ser querido.10. Piense qué decirle a su ser querido

Las personas con cáncer a menudo se sienten heridas por los comentarios que hacen otros. Ciertamente, es mejor decir

Algo

Que no decir nada en absoluto: muchas personas se sienten muy dolidas de que sus seres queridos se queden sin saber qué decir, pero tómese un momento para ver qué NO decir a alguien con cáncer, de acuerdo con a las personas que han estado allí.

11. No oculte cosas de ellos u otros seres queridos

Nuestros seres queridos con cáncer necesitan una evaluación honesta de su condición para tomar decisiones que mejor se adapten a sus necesidades, incluso si esa honestidad es dolorosa. Sea honesto con otros miembros de la familia, y especialmente con los niños. Queremos proteger a nuestros niños de la realidad de lo que pueden enfrentar sus padres o abuelos, pero los niños a menudo se imaginan lo peor. Incluso si el pronóstico es malo, compartir con los niños honestamente les da la oportunidad de comenzar su duelo y expresar su amor. Help 12. Ayúdelos a encontrar apoyo

No importa cuánto pueda sentir empatía alguien

Sin

Cáncer, hablar con alguien que enfrenta los mismos desafíos puede ser invaluable para alguien que enfrenta cáncer. Consulte a su centro oncológico para obtener información sobre grupos de apoyo en persona. Muchos grupos de apoyo en línea también están disponibles, y tienen la ventaja de poder conectarse con otras personas que cuidan el cáncer y el cáncer las 24 horas del día. Si su ser querido no está interesado en un grupo de apoyo, verifique los servicios proporcionados por organizaciones como LUNGevity, en el que las personas con cáncer se emparejan con otras personas que enfrentan el mismo cáncer. Be 13. Esté dispuesto a inclinarse

Los miembros de la familia a menudo tienen muchas opiniones diferentes cuando un ser querido tiene cáncer, según sus propias experiencias de vida. La fricción a menudo se desarrolla, y el dolor y el resentimiento pueden seguir. Su ser querido no quiere ser la fuente del conflicto familiar. Trata de escuchar los puntos de vista de los demás sin importar cuán diferentes parezcan. Tenga en cuenta que todos ustedes tienen un objetivo común; todos quieren apoyar a su ser querido. Take 14. Cuídese a sí mismo

Comer sano, tratar de dormir lo suficiente y mantener un equilibrio en su propia vida lo ayudará a proporcionar el apoyo que su ser querido necesita. Vea más consejos para que los cuidadores familiares con cáncer se nutran mientras cuidan a los demás. 15. ¿Qué desea tu amado que sabías? Un gran recurso para aprender a apoyar a un ser querido que vive con cáncer es: Déjame vivir: 20 cosas que las personas con cáncer quieren que sepas. No importa cuán duro tratemos de ponernos en la piel de alguien con cáncer, es útil escuchar los pensamientos, deseos y deseos compartidos por personas que realmente han recorrido ese camino difícil. Y finalmente, su ser querido probablemente aún no se da cuenta, pero ser un defensor de ella a su cuidado no tiene precio. Vea estos consejos sobre cómo abogar por usted o por un ser querido con cáncer para obtener la mejor atención posible.

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