No importa la frecuencia o la fuerza con que limpie, puede tener una gran cantidad de gérmenes domésticos al acecho en su hogar. Sin que lo sepa, microbios invisibles como virus y bacterias podrían enfermarlo.
Por ejemplo, los virus causantes de gripe pueden permanecer activos hasta por un día; en algunos casos, virus específicos pueden diseminar infecciones por un período prolongado. Estos gérmenes molestos tienden a permanecer activos más tiempo en superficies duras como el acero inoxidable y el plástico que en superficies más blandas, como la tela.
Al igual que los virus, ciertas bacterias también pueden sobrevivir sin un huésped. Un estudio de 2013 publicado en Infección e Inmunidad muestra infecciones bacterianas como Streptococcus pyogenes (amigdalitis estreptocócica) St Streptococcus pneumoniae (neumonía) podría permanecer activo durante períodos de tiempo prolongados, lo que resulta en una posible forma en que las infecciones se transmiten desde persona a persona. ¿Dónde están todos estos pequeños cabrones colgando? Aquí, observamos seis lugares donde no te das cuenta de que los gérmenes del hogar se esconden. Pero antes de que te desanimes por completo, te diremos qué puedes hacer para que tu casa sea menos hospitalaria para ellos.
1Su esponja para la cocina
Sí, la pequeña esponja que usa para limpiar los platos y las encimeras alberga todo tipo de insectos: 362 especies diferentes de bacterias.
Según un estudio realizado en 2017 en
Scientific Report , los investigadores analizaron la composición microbiana de 28 esponjas de cocina usadas y encontraron especies de bacterias causantes de enfermedades como Acinetobacterr, Moraxella y Chryseobacterium,entre otros patógenos. Cómo limpiar su esponja
¿Necesita dejar de usar esponjas por completo? No necesariamente. Michigan State University ofrece los siguientes consejos para desinfectar su esponja: Evite usar su esponja para limpiar productos cárnicos. En su lugar, considere usar toallas de papel e inmediatamente tírelas a la basura.
Además, puede limpiar su esponja sumergiéndola en una combinación de agua y lejía durante un minuto, pasándola por el lavavajillas en la posición más caliente y más larga, y colocándola en el microondas a temperatura alta durante un minuto. Finalmente, cambie su esponja usada por una limpia cada una o dos semanas para reducir la carga bacteriana que podría estar limpiando alrededor de su cocina.
2 Su teléfono celular
Al igual que la mayoría de las personas, probablemente lleve su teléfono a donde quiera que vaya (incluido el baño) y no lo piense dos veces. Esto crea una situación dinámica en la que su teléfono puede convertirse en portador de una variedad de gérmenes como E. Coli, MRSA y Streptococcus. Además, investigadores británicos descubrieron que uno de cada seis teléfonos estaba contaminado con materia fecal. No suena demasiado agradable, ¿verdad?
Cómo limpiar su teléfono
Aunque las toallitas desinfectantes tradicionales pueden ser duras para su teléfono, el mejor desinfectante implica combinar un poco de alcohol isopropílico (se prefiere un 70%) con agua destilada en una botella con atomizador. Agite la mezcla y rocíelo sobre un paño de microfibra. Luego, limpie su teléfono.
Además, puede comprar toallitas prefabricadas para teléfonos en la mayoría de las tiendas electrónicas.
3Los tiradores y perillas de las puertas
Cuando piensa en la limpieza, es fácil pasar por alto los pequeños detalles de su casa, como las manijas de las puertas, las perillas y los cerrojos. En un día cualquiera, sus manos con frecuencia tocan estos puntos, y eso presenta otra oportunidad para propagar virus y bacterias en su entorno.
Cómo limpiar las manijas y perillas de las puertas
Limpiar estas áreas es una solución sencilla: tomar una toallita desinfectante y pasarla por las áreas pequeñas con las que usted y su familia entran en contacto.
4Los cuencos y juguetes para mascotas
Desafortunadamente, su amado amigo de cuatro patas no está exento de transmitir gérmenes que podrían enfermarlo. En 2011, la National Sanitation Foundation (NSF) clasificó los tazones para mascotas como el número cuatro y los juguetes para mascotas como el número siete en la lista de los lugares más llenos de gérmenes en su hogar. Los productos para mascotas pueden albergar bacterias como E. Coli, Salmonella y más.
Cómo limpiar los productos de mascotas
Para limpiar los recipientes de comida y agua de su mascota, lávelos con agua tibia y jabón todos los días y desinféctelos una vez por semana poniéndolos en el lavavajillas.
Además, dado que su mascota está lamiendo, masticando y arrastrando juguetes por la casa, es una buena idea tirar esos artículos al baño cada dos semanas y usar un desinfectante no tóxico para limpiar cualquier juguete que no se pueda lavar. .
5La cortina de ducha de vinilo
Investigadores de la Universidad de Colorado en Boulder encontraron que la espuma de jabón que se acumula en la cortina de la ducha puede ser algo más que un espectáculo poco atractivo. De hecho, las cortinas de ducha de vinilo son un refugio para microbios causantes de enfermedades como Sphingomonas y Methylobacterium, que pueden ser peligrosos para las personas inmunocomprometidas.
Cómo limpiar la cortina de la ducha
Para limpiar adecuadamente la cortina de la ducha, intente lavarla en la lavadora con un ajuste suave. Si eso no elimina la acumulación de jabón no deseado, podría ser hora de comprar una nueva cortina de ducha.
6Your Toothbrush
Un estudio británico mostró que residen más de 10 millones de bacterias en su cepillo de dientes, ¡eso es un número mayor de microbios que los que hay en el asiento del inodoro!
Los expertos dicen que su cepillo de dientes está expuesto a una niebla de agua contaminada y en aerosol cada vez que descarga el inodoro, y se sabe que las gotas caen tan lejos del inodoro como 10 pies. Inadvertidamente, es probable que cepilles tus blancos nacarados con materia fecal y otros patógenos.
Pero antes de dejar de cepillarse los dientes permanentemente, sepa que la mayoría de estos gérmenes no son dañinos para usted y que los beneficios de cepillarse los dientes superan los riesgos.
Cómo mantener limpio su cepillo de dientes
Para disminuir la probabilidad de desarrollar bacterias en su cepillo de dientes, cierre la tapa de su inodoro cuando lo vacíe. Además, enjuague su cepillo de dientes y déjelo secar al aire libre; colocarlo en un recipiente mientras está húmedo crea un ambiente acogedor para los patógenos.
Finalmente, la Asociación Dental Americana recomienda que reemplace su cepillo de dientes cada tres o cuatro meses o antes si las cerdas del cepillo se deshilachan.
