Ciertos remedios caseros pueden ayudar a disminuir la aparición de ojeras debajo de los ojos, pero no deshacerse de ellos. Si tiene problemas de salud, es importante hablar con su médico. El autotratamiento de una afección con medicamentos alternativos y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.
Causas comunes
Piel adelgazante: La piel debajo de los ojos es delgada y delicada para empezar.
A medida que envejecemos, la piel y la almohadilla de grasa debajo de los ojos se vuelven más delgadas, lo que hace que los vasos sanguíneos se vuelvan evidentes. Esto da la apariencia de círculos oscuros. El daño solar puede empeorar porque debilita la piel.
Alergias y fiebre del heno: Las ojeras debajo de los ojos pueden ser el resultado de alergias a sustancias suspendidas en el aire, como el polen, el polvo y la caspa de las mascotas, porque las personas se frotan la picazón en los ojos. Las personas con fiebre del heno pueden notarlos en el apogeo de la temporada. Las alergias o las sensibilidades a los alimentos también pueden contribuir a las ojeras.
Genética: círculos oscuros debajo de los ojos se ejecuta en familias. Tienden a ser más notable en personas con piel clara o ojos hundidos.
Retención de líquidos: los vasos sanguíneos debajo de los ojos pueden dilatarse e hincharse, lo que puede contribuir a las ojeras. El exceso de sal en la dieta y el tabaquismo son causas comunes. Las afecciones que causan retención de líquidos (por ejemplo, enfermedades cardíacas, tiroideas, renales, hepáticas) o medicamentos que causan dilatación de los vasos sanguíneos pueden ser un factor.
Su médico debe estar al tanto de cualquier síntoma que esté experimentando.
Falta de sueño: la falta de sueño puede hacer que la piel se vea más pálida, lo que permite que los vasos sanguíneos sean más visibles a través de la piel, dando la apariencia de círculos azulados u oscuros. A Anemia por deficiencia de hierro
la anemia por deficiencia de hierro puede causar un tinte azulado debajo de los ojos.Deshidratación
los círculos oscuros debajo de los ojos pueden ser un signo de deshidratación.Remedios
Ciertos remedios caseros que pueden ayudar a disminuir temporalmente la aparición de ojeras debajo de los ojos, sin embargo, tenga en cuenta que falta apoyo científico para afirmar que cualquier remedio puede tratar círculos oscuros de ojos bajo el ojo.
Asegúrese de beber suficiente agua. Use una calculadora de hidratación para calcular cuánta agua necesita.
- Use protector solar con un mínimo de SPF 30 debajo de los ojos para evitar el debilitamiento de la piel causado por el daño solar.
- Descanse mucho. Descubre 15 remedios para dormir para ayudarte a dormir mejor.
- Aplique bolsitas de té geniales y frías sobre los ojos cerrados. No use bolsitas de té de hierbas, porque los taninos en el té negro son el ingrediente activo.
- Aplique rodajas de pepino fresco sobre los ojos cerrados durante 15 minutos.
- Tenga cuidado de no consumir demasiada sal dietética. Comience por aprender sobre las fuentes de sodio en la dieta.
- Aplicar crema de vitamina K. Aunque los estudios no han analizado el uso de vitamina K tópica para los círculos oscuros debajo de los ojos, los estudios preliminares han encontrado que la vitamina K puede ayudar con los hematomas.
- La vitamina C ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
- Los suplementos dietéticos extracto de semilla de uva y pycnogenol contienen pigmentos antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer los vasos sanguíneos. Deben ser utilizados bajo supervisión médica por personas que toman medicamentos anticoagulantes como el Coumadin (warfarina) y la aspirina. Ciertos alimentos, como los arándanos, los arándanos, los arándanos, el té (verde y negro), la grosella negra, las cebollas, las legumbres y el perejil también contienen estos pigmentos antioxidantes.
- Coma alimentos balanceadores de riñones. En la Medicina China Tradicional, un yeso azulado debajo de los ojos se debe a un desequilibrio en la energía del riñón.
- Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio tiene fines educativos únicamente y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento de un médico con licencia. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, las interacciones medicamentosas, las circunstancias o los efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata ante cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar un medicamento alternativo o hacer un cambio en su régimen.
