Tratamiento del síndrome de hiperventilación con una bolsa de papel

Tratamiento del síndrome de hiperventilación con una bolsa de papel

La respuesta a la pregunta sobre la bolsa de papel es como muchas de las respuestas que doy aquí; es un sólido, tal vez, en cuanto a si las bolsas de papel funcionan para ayudar con la hiperventilación relacionada con la ansiedad. En cuanto a si debe usarlos para tratar la hiperventilación, la respuesta es definitivamente no, a menos que su médico le indique que lo haga. El síndrome de hiperventilación generalmente se asocia con trastornos de pánico. Es una afección psicológica o emocional que hace que las víctimas respiren demasiado. Respirar demasiado profundo y demasiado rápido hace que el cuerpo pierda dióxido de carbono (CO2), el subproducto del metabolismo en nuestro aire exhalado. Mientras que el CO2 es un subproducto, todavía necesitamos una cantidad mínima en el flujo sanguíneo para mantener el equilibrio de pH adecuado en nuestros cuerpos. Cuando perdemos una cantidad significativa de CO2, algunos tejidos del cuerpo comienzan a funcionar mal. Primero, el entumecimiento se desarrolla en ciertas áreas, generalmente los labios, los dedos de las manos y los pies. Después de un tiempo, los músculos de las manos y los pies comienzan a sufrir calambres. The Paper Bag Myth Las bolsas de papel se han utilizado durante años para tratar el síndrome de hiperventilación. La idea es que volver a respirar el aire que exhalamos nos hace inhalar más CO2 y nos ayuda a volver a agregar rápidamente el CO2 a nuestro torrente sanguíneo. Funciona. Se ha demostrado que inhalar una bolsa de papel aumenta los niveles de CO2 en la sangre, aunque no tan rápido o tan eficazmente como muchos médicos pensaban anteriormente.En un estudio, los pacientes que pensaban que obtenían algo similar al tratamiento con la bolsa de papel se comportaban tan bien como el grupo de la bolsa de papel real.

El problema con las bolsas de papel no es que los pacientes con síndrome de hiperventilación real estén en riesgo por el tratamiento. Por el contrario, aunque no se ha demostrado que ayude realmente a los pacientes con síndrome de hiperventilación, tampoco se ha demostrado que los hiera.

Lo que lastiman son las condiciones médicas peligrosas que lucen como la hiperventilación. Los ataques cardíacos y el asma se confunden con mayor frecuencia con el síndrome de hiperventilación.

Respirar en una bolsa de papel restringe el aire fresco que puede obtener. Sin aire fresco, hay muy poco oxígeno en el aire que está inhalando. Por lo tanto, inhalar una bolsa de papel reduce peligrosamente la cantidad de oxígeno en el torrente sanguíneo. Ha habido varios casos documentados de pacientes con infarto que pensaban incorrectamente que tenían síndrome de hiperventilación y empeoraban fatalmente sus ataques al corazón al respirar dentro de una bolsa de papel.

Para empeorar las cosas, varios estudios ahora muestran un vínculo entre altas concentraciones de CO2 y ataques de pánico, lo que significa que aumentar artificialmente el CO2 en el aire inhalado es probable que provoque más sentimientos de pánico en pacientes que sufren de ansiedad.

El mejor tratamiento para el síndrome de hiperventilación es mantener la calma y practicar la respiración lenta y no demasiado profundamente. La calma y los ejercicios de respiración tienen tanto éxito como la respiración con bolsa de papel, y nadie va a morir por mantener la calma.

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