Galería de estiramientos de masaje tailandés Health Salud holística

El masaje tailandés también se denomina masaje de yoga tailandés porque el terapeuta usa sus manos, rodillas, piernas y pies para moverse en una serie de estiramientos similares a los de yoga. Las personas que prueban el masaje tailandés a veces dicen que es como hacer yoga sin ningún trabajo. La compresión muscular, la movilización articular y la acupresión también se usan durante el masaje tailandés. Massage El masaje tailandés requiere educación y capacitación de un instructor calificado y solo debe ser realizado por un instructor de masaje tailandés calificado.

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La postura del puente es una posición de masaje tailandés que abre las áreas de la espalda y el pecho.

Todas las poses demostradas por los masajistas tailandeses David y Tukta Roylance

Touch of Asia Escuela de masaje tradicional tailandés y medicina herbaria (Sterling, VA).

2Presione de nuevo
La presión de retroceso es una pose de masaje tailandés que abre las áreas del hombro y el pecho.

3King Cobra

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La cobra real es una pose de masaje tailandés que estira la parte media y superior de la espalda mientras se abre el área del pecho y el hombro.

4Cobra Pose

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La Cobra es una pose de masaje tailandés que estira la parte media y superior de la espalda mientras se abre el área del pecho y el hombro.

5Butterfly Pose

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La pose de mariposa es una pose de masaje tailandés que estira los isquiotibiales.

6Pista torcida en posición acostada

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La espina dorsal en posición acostada es una pose de masaje tailandés que estira la espalda y la banda iliotibial.

7Soporte para el hombro

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El soporte para los hombros es una pose de masaje tailandés que estira la espalda y los músculos del cuádriceps.

8Plough pose

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La pose de arado es una pose de masaje tailandés que estira el cuello y los isquiotibiales.

9Fish Pose

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La pose del pez es una pose de masaje tailandés que estira la espalda mientras se abre el pecho y los hombros.

10Half Locust

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La media langosta es una pose de masaje tailandés que estira los cuádriceps y los músculos del psoas.

11Spinal Twist

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La espina dorsal es una pose de masaje tailandés que estira la espalda a cada lado del cuerpo.

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