Cuando construya un botiquín de primeros auxilios, hágalo para las emergencias médicas que espera ver. Es un hecho que incluirá elementos para quemaduras, cortes y rasguños. Dependiendo del nivel de lesiones que esperas, incluso puedes incluir férulas y envolturas para esguinces o huesos rotos. Es una decisión mucho más difícil si incluir o no medicamentos.
¿Drogas o no?
A menudo olvidamos todo acerca de las drogas cuando construimos botiquines de primeros auxilios, a pesar de que tenemos toneladas de diferentes medicamentos en el botiquín de la casa.
Por otro lado, solo porque tenga drogas en su botiquín no significa que deba ponerlas en su botiquín de primeros auxilios. Si desea o no medicamentos en su botiquín de primeros auxilios depende de cómo planea usarlos.
- Los botiquines de primeros auxilios destinados a deportes organizados probablemente no deberían incluir drogas. Es mejor sugerir que los participantes o padres traigan los suyos. Sin embargo, no es tan importante para los deportes para adultos como lo es para los niños: los adultos son generalmente responsables de sus propias decisiones.
- Los botiquines de primeros auxilios diseñados principalmente para el uso de los miembros de la familia probablemente estarán bien con los medicamentos incluidos. Hay menos problemas de responsabilidad y es más fácil hacer un seguimiento de las alergias a los medicamentos de todos.
- Los botiquines de primeros auxilios para viajes necesitarán algunos medicamentos. Los kits de viaje están destinados a preparar a los viajeros para posibles necesidades médicas y la adquisición de medicamentos puede ser un problema según el lugar al que viaje.
- Los botiquines de primeros auxilios para el hogar pueden o no tener drogas; depende de si el botiquín de primeros auxilios forma parte del botiquín o no.
Las drogas son tan comunes que a veces ni siquiera nos damos cuenta cuando las estamos usando. Ungüento antibiótico, un elemento básico del tratamiento de primeros auxilios, es un medicamento. Los hisopos para picadura de abejas, que se usan para aliviar el dolor de las picaduras de insectos, también son medicamentos. Estos tratamientos tópicos son medicamentos, pero no tienen el mismo dilema ético que los medicamentos orales (píldoras y elixires).
Mantenimiento del kit de primeros auxilios
Poner los medicamentos en un botiquín de primeros auxilios significa mantener el kit más que si los medicamentos no estuvieran allí. Las drogas caducan. Si los medicamentos no se controlan regularmente y los medicamentos caducados no se reemplazan, se corre el riesgo de que un medicamento no funcione correctamente cuando sea necesario. Adquiera el hábito de revisar el botiquín de primeros auxilios cuando cambie las baterías de su detector de humo. Una buena regla empírica es hacer ambas cosas al cambiar los relojes dos veces al año.
Evite los medicamentos combinados
Al almacenar un botiquín de primeros auxilios o su botiquín, evite los medicamentos combinados. Casi siempre que un medicamento dice tratar más de un síntoma, generalmente tiene más de un ingrediente activo. Lea las etiquetas y busque las drogas con un solo ingrediente activo. Hay varias razones para esto:
- Los medicamentos combinados solo duran tanto como el medicamento que vence primero. Si se combinan dos medicamentos con diferentes vidas útiles, caducarán juntos cuando el más corto haya pasado su mejor momento. Si compra los dos medicamentos por separado, solo deberá reemplazar uno cuando venza la fecha de vencimiento.
- Los medicamentos individuales son más baratos. Miligramo por miligramo, los medicamentos combinados son casi siempre más caros que los solteros. Los medicamentos combinados también son menos propensos a venderse como genéricos, una forma comprobada de obtener medicamentos más baratos.
- No siempre quiere todos los efectos de un medicamento combinado. Si necesita un medicamento para la fiebre, y todo lo que tiene es un medicamento que combina un reductor de la fiebre con un antihistamínico, puede terminar sintiéndose somnoliento cuando no lo necesite. El almacenamiento de singles significa que puede combinarlos cuando sea necesario o tomarlos por separado.
Suponiendo que aún desea surtir su kit de primeros auxilios con medicamentos, las siguientes páginas examinan cada tipo de medicamento que puede o no querer incluir. La belleza de construir tu propio botiquín de primeros auxilios es que puedes personalizarlo como quieras.
Los analgésicos y los medicamentos para reducir la fiebre son los medicamentos más básicos para poner en su botiquín de primeros auxilios.
Estos medicamentos alivian muchos dolores, dolores y enfermedades menores.
Tres tipos de analgésicos son buenos para los botiquines de primeros auxilios: medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), acetaminofeno y anestesia tópica. Los AINE y acetaminofén también pueden reducir la fiebre. Los tres tienen fortalezas y debilidades distintas.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
Esta clase incluye ibuprofeno, aspirina y naproxeno. Los tres están disponibles como medicamentos de venta libre (OTC) y los tres pueden aliviar el dolor y reducir la fiebre. Los tres también son notorios por causar malestar gástrico en algunas personas.
- El ibuprofeno generalmente se considera el más seguro de los tres para todas las edades. Alivia dolores y dolores musculares y reduce la fiebre.
- El naproxeno es muy fuerte para el estómago, pero es un fuerte analgésico que dura hasta 12 horas.
- La aspirina adelgaza la sangre y puede causar problemas de sangrado. No es para uso en niños porque se ha relacionado con el Síndrome de Reye.
Acetaminofén
Este es el único medicamento de esta clase. Su acción no se comprende por completo, pero el paracetamol reduce el dolor y la fiebre sin reducir la inflamación, lo que significa que realmente no ayuda con la hinchazón o el enrojecimiento causado por una lesión. El acetaminofeno también ha demostrado ser muy duro para el hígado.
Benzocaína o lidocaína
Los anestésicos tópicos como la benzocaína o la lidocaína se aplican directamente sobre la superficie de la piel o las membranas mucosas (como el interior de la boca) para causar entumecimiento y reducir el dolor. Estos medicamentos no hacen nada para reducir la inflamación o la fiebre y generalmente no duran mucho tiempo. Pueden lavarse fácilmente con agua. Son muy útiles para el tratamiento rápido de pequeños rasguños, dolores de muelas y picaduras de insectos.
Las alergias son comunes cuando se viaja. Si está construyendo un botiquín de primeros auxilios para viajes, considere abarrotarlo con medicamentos para la alergia. Los dos tipos más comunes de pastillas para la alergia que se venden sin receta médica incluyen difenhidramina y loratadina. Las lociones también están disponibles para tratar el picor de plantas u otros irritantes de la piel.
Diphenhydramine
Considerado por la mayoría de los proveedores de atención médica como el estándar de oro de los medicamentos para la alergia, la difenhidramina proporciona alivio para todo tipo de reacciones alérgicas. Incluso es utilizado por los servicios médicos de emergencia para tratar o prevenir la anafilaxia.
El mayor efecto secundario de la difenhidramina es somnolencia. Este efecto secundario es tan común que la difenhidramina también se vende como una ayuda para dormir. En general, comprarlo como un medicamento para la alergia es más barato que como ayuda para dormir, así que asegúrese de leer las etiquetas. Recuerde, no hay diferencia, por lo que una botella de difenhidramina comprada como medicamento para la alergia también lo ayudará a conciliar el sueño. Por esta razón, la difenhidramina es un buen medicamento que debe tener en su botiquín de primeros auxilios. La difenhidramina también está disponible en forma de crema, a menudo combinada con una loción de calamina. Se usa en mordeduras de insectos y en roble venenoso o hiedra venenosa. Como crema, la difenhidramina no debe hacerlo sentir somnoliento.
Loratadina
Si no desea sentirse somnoliento, la loratadina puede funcionar mejor para usted como medicamento para la alergia. Loratadine es más nuevo en el mercado que la difenhidramina y generalmente es más caro.
Además de usarse para alergias, los antihistamínicos también se usan como medicamentos contra las náuseas, especialmente por vértigo o mareo. Es una buena idea almacenar kits de primeros auxilios para viajes con medicamentos para las náuseas. Cuatro medicamentos para la náusea de venta libre (OTC) se encuentran actualmente en el mercado en los EE. UU.
Los medicamentos para las náuseas a menudo causan somnolencia, visión borrosa, boca seca y pueden causar espasmos en el cuello, la mandíbula o la lengua.
Difenhidramina
Dado que la difenhidramina es la mejor de las medicinas para la alergia, probablemente ya estará en su botiquín de primeros auxilios. El problema con el uso de difenhidramina como medicamento para las náuseas es el mismo que para alergias; causa somnolencia No es para usar en niños menores de 6 años.
Ciclizina
La más antigua de las antihistamínicas aprobada como medicamentos para las náuseas. La ciclizina causa somnolencia, al igual que la difenhidramina. Cyclizine tampoco se usa en niños menores de 6 años.
Dimenhidrinato
El dimenhidrinato es el medicamento para náuseas OTC más común. Se usa principalmente para combatir la cinetosis. El dimenhidrinato todavía causa somnolencia como los anteriores, pero está bien usarlo en niños de hasta 2 años.
Meclizine
La meclizina, la nueva medicación contra las náuseas aprobada para la venta sin receta médica, se ha usado durante mucho tiempo como una receta para el vértigo. También es útil para las causas no médicas del mareo, como los mecedores o los aviones turbulentos. El pasado más reciente de Meclizine como medicamento para las náuseas solo con receta significa que puede ser más costoso que el dimenhidrinato. Meclizine no es para usar en niños menores de 12 años.
Para obtener más información sobre el tratamiento de náuseas, consulte Cómo tratar las náuseas
Es una buena idea empacar medicamentos para la diarrea en botiquines de primeros auxilios para viajes. Organismos desconocidos en los alimentos y el agua a menudo resultarán en viajeros que desarrollan algún malestar gástrico. De hecho, es tan común que se la ha denominado Diarrea del Viajero. La forma más importante de prevenir la Diarrea del Viajero es evitarla.No beba aguaes la recomendación más común que los viajeros escuchan cuando se dirigen a un destino desconocido, y ese es un buen comienzo. El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón (NIDDK, por sus siglas en inglés) recomienda varios pasos para evitar la diarrea del viajero a partir del agua y los alimentos crudos.
Loperamida
Loperamida es el ingrediente activo en casi todos los medicamentos para la diarrea en el mercado.
Otros problemas del abdomen
Además de la diarrea del viajero, los gérmenes extraños o los cambios en la dieta pueden provocar malestar estomacal y acidez estomacal. Los antiácidos también son una buena idea para un kit de primeros auxilios o una maleta de viaje.
