Sudor frío se refiere a la sudoración repentina que no proviene del calor o el esfuerzo. El término médico para sudores fríos es diaforesis. Viene de la respuesta del cuerpo al estrés, llamada respuesta de lucha o huida. Es muy importante reconocer los sudores fríos cuando se brindan primeros auxilios, lo que puede ser un signo de una lesión o enfermedad importante.
Síntomas
Lo que diferencia a los sudores fríos de la sudoración regular es lo que estás haciendo cuando comienzan.
Esperaría sudar después de hacer algunos saltos o flexiones, pero los sudores fríos aparecen repentinamente y a cualquier temperatura.
Algunas veces, la sudoración ocurre por la noche cuando intenta dormir. Esto a menudo se conoce como sudoración nocturna, pero no existe una diferencia real entre los sudores nocturnos y los sudores fríos. Es toda la diaforesis y podría estar apuntando a un problema más grande.
Tratamiento
No existe un tratamiento específico para los sudores fríos. Para que desaparezcan, debe tratar la causa subyacente. Por ejemplo, si la falta de aire causa sudores, ayudar al paciente a respirar mejor y obtener más oxígeno debería ayudar a secar la piel.
En otras palabras, la diaforesis no es el problema; es el signo o el síntoma del problema. Reconocer los sudores fríos cuando suceden puede ayudar a identificar un problema antes de que se ponga muy mal.
Causas comunes
Cualquier cosa que cause una lucha o una respuesta de huida en el cuerpo puede causar sudores fríos.
Lo que haces para arreglar la sudoración fría depende de la causa.
- El shock es un flujo de sangre peligrosamente bajo al cerebro y otros órganos vitales. La falta de flujo sanguíneo entrega menos oxígeno y nutrientes al cerebro, lo que causa estrés. El shock es una afección potencialmente mortal y reconocer la sudoración fría es una clave importante para identificar el shock. Otras cosas que debe observar si sospecha de shock serían un pulso rápido (más de 100 latidos por minuto), respiración rápida (más de 20 respiraciones por minuto), piel pálida y sensación de debilidad o mareo al sentarse o pararse.
El shock no solo sucede, tampoco. Los sudores fríos después de un mecanismo de lesión como un accidente automovilístico o una caída son motivo suficiente para llamar al 911. Mientras tanto, permita que el paciente se acueste boca arriba y eleve los pies entre 8 y 12 pulgadas.
- Cualquier infección que causa fiebre puede provocar sudores fríos. Es común que los sudores fríos se activen cuando la fiebre se rompe o comienza a descender. Los casos realmente graves de infección, llamada sepsis, pueden provocar shock y, por lo tanto, también sudores fríos. Si los sudores fríos se activan sin fiebre previa, o están acompañados por los síntomas enumerados con la descarga anterior, llame a una ambulancia.
- Otra caída en la presión arterial llamada síncope, que a menudo causa desmayos, puede conducir a la diaforesis. Muchas personas comenzarán a sudar con náuseas o vértigo severos o repentinos. Esto es muy similar a un shock y acostarse boca arriba con los pies elevados también funciona para esto. Llamar a una ambulancia por síncope.
- El dolor intenso debido a lesiones graves, como fracturas o amputaciones, puede provocar sudores fríos. Si un paciente con un tobillo roto está sudando, hay una buena apuesta que él o ella tiene un dolor insoportable y podría usar algo para aliviar el dolor. Si el paciente ya está tomando algo para el dolor, llame al médico para explicar la situación y analizar alternativas o cambios en las dosis.
- Un ataque al corazón puede provocar sudores fríos. Llame a una ambulancia si los sudores fríos también vienen con dolor o presión en el pecho, o presión en el cuello o el brazo. Haga que el paciente tome una aspirina masticable mientras espera que llegue la ambulancia.
- La falta de aliento severa puede llevar a una falta de oxígeno en el torrente sanguíneo. Cuando el cerebro del paciente comienza a desear oxígeno, se desencadena una respuesta al estrés que provoca sudores fríos, entre otras cosas. Busque otros signos de dificultad para respirar en un paciente con sudores fríos, como fatiga con muy poco ejercicio o respiración con los labios fruncidos. Si el paciente tiene oxígeno, asegúrese de que esté encendido y llame a una ambulancia.
- Muy poca azúcar en el torrente sanguíneo (hipoglucemia) es una complicación bastante común en personas con diabetes. El cerebro considera que la falta de azúcar es una emergencia tan grave como la falta de oxígeno. La respuesta es la misma, incluidos los sudores fríos.
Si una persona con diabetes está confundida, llame a una ambulancia y proporcione glucosa al paciente si está disponible. Si el paciente puede beber, intente jugo de frutas si la glucosa no está cerca.
Finalmente, el miedo y la ansiedad son causas definidas de estrés para cualquier persona. Cualquier cosa, desde el pánico intenso hasta la ansiedad cotidiana, puede provocar una respuesta de lucha o huida y todos los signos que la acompañan, incluidos los sudores fríos.
Una palabra de Verywell
A veces, los sudores fríos indican un problema subyacente. Existen otras causas de sudores fríos que no son necesariamente emergencias, como los cambios hormonales que ocurren con la menopausia o enfermedades crónicas como el cáncer.
Es importante hablar con su médico sobre los signos y síntomas comunes de problemas médicos crónicos. Lo que es más importante, si le preocupan los sudores fríos, especialmente la primera vez que ocurre, consulte a un médico.
