The Ultimate Yogi DVD Review

The Ultimate Yogi DVD Review

A pesar de estar un poco retraído por su grandilocuente nombre, estaba preparado para tomar The Ultimate Yogi en serio. Si tiene la misma intención, hágase un favor y nunca vea el cortometraje incluido en el Disco 1, ya que aquí se cuenta el mito de la creación de The Ultimate Yogi. [¡Alerta de spoiler! ¡Sáltese el siguiente párrafo si quiere preservar su inocencia!]

Travis Eliot, el maestro en quien deposita su confianza durante los próximos 108 días, se muestra siguiendo la sonrisa de una mujer exótica en una librería mística, donde descubre un libro con una cubierta dorada. Cuando lo abre, es transportado en un destello de luz a una montaña ventosa. Con los bíceps hinchados, se arrastra hasta la cima, donde entra en un templo y es recibido por Gandalf, un poco hindú. El hindú Gandalf se convierte en el maestro de Eliot, y le indica que realice posturas de yoga sin camisa en un estrado y que haga volar su mente con imágenes de una profunda meditación. Gandalf luego proclama que Eliot es el yogui supremo, lo que implica que ha alcanzado un estado de iluminación y ahora debe compartir su gran sabiduría con los demás. ¿Llegar de nuevo?

Avanzando a la derecha …

Ok, digamos que has seguido mi consejo y te has saltado esta extraña secuencia de sueños. ¿Qué puedes esperar del programa The Ultimate Yogi ?

Los elementos básicos son 108 días consecutivos de práctica de yoga utilizando los 12 DVD incluidos, meditación diaria y el Programa de alimentación de sentido común, que elimina los alimentos procesados, conservantes, grasas malas, azúcares refinados, harina y alcohol. Debo decir en este momento que no he completado este programa de 108 días, así que si desea descontar mi análisis sobre esa base, esta es su oportunidad.

Sin embargo, he hecho mucho yoga en mi tiempo. He visto muchos DVDs de yoga, incluidos varios en la misma línea que The Ultimate Yogi. Es sobre esta base que hago mi evaluación.

Thumbs Up to The Workouts

En comparación con la competencia, que voy a clasificar como el género Power Yoga / transformación de estilo de vida, hay muchas ventajas para UY, particularmente si vienes de un fondo de yoga. Tome P90X Yoga, por ejemplo. Aunque es un buen DVD, es solo una parte de un paquete con muchos otros tipos de ejercicio (que es el punto de venta del sistema para muchos). DDP Yoga también tiene sus defensores, pero definitivamente es un híbrido de yoga asana y otras técnicas de fitness. El yoga de Travis Eliot será reconocible para cualquiera que haya tomado más de unas pocas clases de yoga, y esa es realmente la intención de este programa. Los principiantes de Yoga no encontrarán mucha explicación de las poses y el ritmo de los entrenamientos es rápido.

Si eres un practicante de power yoga en casa, este conjunto de 12 DVD ofrece algunas secuencias excelentes. Aunque tienen nombres como entrenamientos cruzados, fuerza y ​​equilibrio, todos son esencialmente el mismo tipo de flujo de yoga con poder de vinyasa, con la excepción de algunas opciones más suaves.

Si desea hacer los 108 días, el calendario incluido establece un horario para usted, diciéndole qué entrenamientos usar cada día, para ayudarlo a mantenerse motivado. El sitio web de The Ultimate Yogi offers ofrece una comunidad de apoyo de otras personas que realizan el programa, las historias de éxito requeridas y un montón de merchandising de marca, que Eliot describe como esencial en el DVD introductorio. ¿ser el último?

No tengo dudas de que Travis Eliot es un profesor de yoga muy competente e inspirador. No tengo problemas para recomendar los entrenamientos de yoga de poder que se ofrecen aquí, o incluso el ciclo completo de 108 días si le conviene (aunque ¿qué sucede el día 109?).

Me siento menos cómodo con los eslóganes que se envuelven alrededor de las asanas, sin duda en nombre de la marca. Para citar a un revisor de Amazon.Com, es cursi, y abarata el efecto general de este producto. Incluso la idea de el último yogui está cargada de interrogantes, ya que no asocio la práctica del yoga con los conceptos de calidad, perfección o incluso finalidad. Sin embargo, mi visión del yoga claramente no vendría DVDs transformacionales.

Divulgación: el editor publicó una copia de revisión.

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