Señales de Marathon Spectator para los puntos más ásperos de la carrera

Señales de Marathon Spectator para los puntos más ásperos de la carrera

Muchos corredores tienen dudas durante un maratón, pero leer el letrero perfecto en el momento perfecto puede ayudar a olvidar esos miedos. Si tienes amigos o familiares que corren un maratón, puedes ayudarlos a superar esos parches si haces un cartel con uno de estos lemas y te encuentras en el lugar correcto.

Tenga en cuenta que algunos de los tramos más difíciles de un maratón son las colinas, el muro y cada kilómetro después de los 20.

Aquí hay algunos signos de maratón inspiradores que realmente pueden ayudar a los maratonianos en un momento difícil.

Señales para colinas o lugares difíciles

Compruebe el recorrido de la maratón por una colina y esté listo con una señal inspiradora para que los corredores superen esos obstáculos.

  • Si caminas, todavía estarás dolido. W ¡Malvado, pero tienes esto!
  • El dolor no es nada comparado con lo que se siente al dejar de fumar.
  • Algún día no podrás hacer esto, ¡pero hoy no es ese día!
  • Puedes arrojar la toalla o puedes usarla para limpiar el sudor de tu cara. -Gatorade
  • ¡La voz dentro de tu cabeza que dice que no puedes hacer esto está mal!
  • ¡Incluso los ateos rezan en algún momento!
  • ¡Estás golpeando a todos en sus sofás!
  • Un pie delante del otro. Eso es todo.
  • Cuando tus piernas se cansan, corre con tu corazón.
  • El dolor es temporal. 26.2 es para siempre.
  • Todo lo que necesitas es todo lo que tienes.
  • Confía en tu entrenamiento.
  • ¡Cállate, piernas!
  • Señales para el muro

La pared es el punto donde el cuerpo de un corredor puede haber quemado todo el combustible disponible.

Suele ocurrir entre 21 y 22 millas. Los maratonianos no entrenan más allá de esa distancia, por lo que también es una barrera psicológica. Esté en este lugar y listo para apoyar a su maratonista con algo de aliento.

Todas las paredes tienen puertas.

  • ¡Rompe la pared!
  • ¡Humpty Dumpty también tenía problemas en la pared! For Olvida todo lo que has hecho. ¡Solo queda un domingo 10k para hacer! (para la Milla 20)
  • Señales para las Millas finales
  • Esas millas finales toman dureza mental, especialmente para un corredor que sufre de ampollas, rozaduras y agotamiento. Aquí es donde pueden usar su apoyo más. Si bien es posible que desee animarlos en la línea de meta, es una gran idea ayudarlos a dar los últimos pasos.

Si puedes soñarlo, puedes hacerlo. -Walt Disney

Este marcador de milla está más lejos de lo que la mayoría de la gente alcanzará.

  • Hay cerveza en la línea de meta. Your Tu lugar en la historia es casi seguro.
  • ¡Tus pies no te fallarán ahora!
  • Este es tu momento. Celebra el dolor.
  • Ya no eres un corredor, ERES un marathoner.
  • Cada paso es uno menos para tomar.
  • ¡Sé tu propio héroe!
  • ¡Ni siquiera te conozco, pero estoy muy orgulloso de ti!
  • Recuerda los motivos por los que estás corriendo.
  • ¡Corre como un campeón hoy! Stop Deja de estar cansado y comienza a ser increíble.
  • ¡El éxito sabe salado, no dulce!
  • ¡Eres el dueño de esa línea de llegada!
  • Sin agallas, sin gloria
  • Puede que no sea fácil, pero vale la pena.
  • ¡Vas a terminar un maratón!
  • ¡El final está cerca!
  • FINALIZAR Word Una palabra de Verywell
  • Tomar la decisión de correr un maratón es una gran cosa. Conoces el arduo trabajo que tu maratonista ha puesto en este empeño y los signos como estos son una forma sencilla de ayudarlos a alcanzar su objetivo.
  • Diviértase y esté preparado cuando los desafíos sean mayores y apreciarán su esfuerzo en la línea de llegada.

Понравилась статья? Поделить с друзьями: