Si buscas mejorar tu rendimiento y la comodidad general mientras realizas CrossFit, primero debes elegir los zapatos adecuados con algunas características clave. Busque zapatillas CrossFit con un perfil bajo o una caída de talón a talón baja, lo que significa que el talón no es mucho más alto que el dedo del pie. Si los tacones de los zapatos son demasiado altos o están demasiado acolchados, puedes ponerte de puntillas e inclinarte demasiado cuando levantas o en cuclillas. La suela del zapato debe ser sólida y firme para proporcionar estabilidad y una mejor transferencia de energía. También querrás que las suelas tengan una buena tracción, para que tus pies permanezcan pegados al suelo y estables, independientemente de cuánto levantes.
Otra característica popular en los zapatos CrossFit es una caja de dedos amplia, para permitir un amplio espacio para separar los dedos de los pies y distribuir su peso. También querrás un par que sea liviano, para que no estés agregando demasiado a tu carga cuando saltas o corres. Los zapatos CrossFit deben estar hechos de materiales duraderos y resistentes para que aguanten durante las subidas y otras actividades abrasivas.
Para ayudarte a encontrar zapatos con estas características, hemos ordenado las opciones y hemos compilado esta lista de los mejores zapatos CrossFit para mujer. Eche un vistazo para encontrar los zapatos que son adecuados para sus necesidades, preferencias y presupuesto.
Mejor en general: Zapatillas de entrenamiento Metcon de mujer Nike
Compre en Amazon
El Metcon de Nike para mujer es un calzado excelente y extremadamente versátil para CrossFitters. Ya sea que esté escalando, corriendo, levantando, flexionando, corriendo o saltando, el Nike Metcon le ayuda a hacerlo todo cómodamente. La plataforma plana del zapato y el firme tacón de goma le brindan la estabilidad y el soporte que necesita para levantar objetos. A los usuarios también les encanta la combinación perfecta de una sensación liviana y una durabilidad extrema. Con refuerzo bordado en áreas de alto desgaste, este calzado se mantendrá en condiciones difíciles y actividades abrasivas, como la escalada. La zapatilla delantera flexible te permite mantenerte ligero en tus pies, por lo que es perfecta para tus ejercicios de carrera y cardio. Los zapatos también cuentan con la tecnología Flywire de pie medio, que ayuda a bloquear el pie en su lugar. La malla en la sensación y el tobillo ayudan con la transpiración del zapato y la capacidad de absorción de la humedad.
Mejor finalista final: Reebox Women’s Crossfit Nano Shoes
Compre en Amazon
El Reebox Nano ha sido líder en la categoría durante años y sigue siendo popular con CrossFitters, gracias a su comodidad y estabilidad. Con una suela resistente y mínima, el zapato tiene una base sólida para levantar y ponerse en cuclillas. También sobresale en el área de tracción, con un dedo del pie y talón con agarre. El zapato también cuenta con una amplia caja para los dedos de los pies, lo que permite un amplio espacio para extender y flexionar los pies. La parte superior NanoWeave sin costuras proporciona buena durabilidad y ventilación, manteniendo los pies secos y cómodos.
Mejor presupuesto: Zapatos Flex Merrell para mujeres de acceso sencillo
Compre en Zappos.Com
Con características similares pero un precio más bajo en comparación con otros zapatos CrossFit, los zapatos Merrell Bare Access Flex son de gran valor. Una zapatilla muy versátil, ofrece una sensación ligera y minimalista con la cantidad justa de estabilidad tanto para correr como para CrossFit. La suela exterior de goma con ranuras anatómicas es pegajosa, con agarre y proporciona una excelente tracción ya sea que estés levantando en el gimnasio o corriendo por senderos en todo tipo de clima.
Mejor para la elevación: Zapatillas adidas Powerlift Cross Training para mujeres
Comprar en Amazon
Con un perfil bajo y un tacón firme, las zapatillas Adidas Powerlift para mujer ofrecen la sujeción y la estabilidad que CrossFitters necesita para levantar cargas pesadas. También tienen una caja extra ancha para los dedos de los pies, lo que les da a los pies espacio suficiente para flexionar y extenderse. Hecho de un cuero sintético duradero, estos zapatos son livianos, pero aún lo suficientemente resistentes como para soportar una paliza durante las actividades de CrossFit. El Powerlift también cuenta con una correa de refuerzo en la entresuela para una mayor estabilidad. En comparación con algunos otros zapatos CrossFit, tienen un precio razonable, por lo que obtendrás mucho por tu dinero.
Lo mejor para Correr y CrossFit: Inov-8 F-Lite 195 Zapatillas Cross-trainer para mujer
Comprar en Amazon
Algunos zapatos que son buenos para CrossFit son demasiado rígidos e incómodos para correr, pero los zapatos Inov8 F-Lite 195 son versátiles, flexibles zapato que se puede usar tanto para actividades de CrossFit como para correr. Son muy livianos, rápidos y tienen una caída de talón de 3 mm, por lo que estás cerca del suelo para obtener más potencia. También tienen una suela de goma adhesiva con muescas para proporcionar un excelente agarre y tracción, especialmente al escalar o correr. Los refuerzos Rope-Tec de la zapatilla aumentan su durabilidad y tracción, especialmente para la escalada con cuerda. La amplia puntera los hace una elección sólida para las mujeres con los pies anchos.
Mejor para uso diario: zapatillas para correr Nike Women’s Free 5.0
Comprar en Amazon
Los zapatos Nike Free son la combinación perfecta de flexibilidad, comodidad y durabilidad, lo que los convierte en una buena opción para CrossFit y para correr, así como para el uso diario. La manga interior de malla texturizada de los zapatos proporciona un calce similar a un calcetín que abraza el pie, evitando el deslizamiento. La suela de surco flexible, que se compone de cortes profundos a lo largo y ancho de la entresuela, proporciona una excelente flexibilidad y fomenta un estilo natural de correr.
La suela también proporciona un excelente agarre y tracción en la mayoría de las superficies, tanto en interiores como en exteriores. La tecnología Nike Flywire bloquea el pie en su lugar, ofreciendo un soporte excelente para movimientos laterales y de elevación. Estos zapatos no requieren un período de adaptación y son cómodos desde el primer momento. Disponible en muchas combinaciones de colores divertidas, lucirás elegante vistiéndolos en el gimnasio o corriendo por la ciudad.
Mejor para la comodidad: Zapatillas de entrenamiento cruzado Fortius GEL de Asics para mujer
Compre en Amazon
La Gucci Fortius de Asics es una zapatilla de perfil bajo que proporciona una base sólida y estable y una gran tracción para levantar y ponerse en cuclillas. Gracias a la popular amortiguación GEL de Asics, estos zapatos tienen la cantidad correcta de relleno, por lo que también son una opción muy cómoda para saltar, correr y otras actividades de alto impacto. La abrazadera del panel de cuarto con costuras dobles de los zapatos proporciona soporte adicional para los pies para movimientos laterales rápidos y carreras de velocidad. Las resistentes superposiciones y la puntera de Rhinoskin resistente a la rotura otorgan a esta zapatilla la durabilidad que necesita para CrossFit.
Divulgación
En Verywell Fit, nuestros escritores expertos se comprometen a investigar y redactar reseñas reflexivas e independientes de los mejores productos para su vida y su familia. Si le gusta lo que hacemos, puede ayudarnos a través de nuestros enlaces elegidos, que nos otorgan una comisión. Obtenga más información sobre nuestro proceso de revisión.
