Una de las cosas que me encanta de correr es que puedo hacerlo en cualquier lugar, incluso cuando estoy de vacaciones o viajo por trabajo. Pero encontrar rutas seguras para correr cuando estás en una nueva ubicación no siempre es fácil. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a descubrir las mejores carreras donde quiera que esté:
1 Regístrese para una carrera.
Si el calendario de su visita funciona, participar en una carrera organizada es una manera fácil de correr una ruta segura y bien marcada en compañía de muchos otros corredores. Busque en sitios como Active.Com para ver si hay una carrera durante el tiempo en que se alojará en su destino. Correr una carrera es una gran manera de verificar el área local e inscribirse por adelantado lo motivará a correr al menos una vez durante su estadía.
También vea: Cómo encontrar razas locales
2Hable con el conserje.
Ciertamente no es el primer corredor en quedarse en el hotel elegido, por lo que el conserje debe tener recomendaciones de ruta y mapas para usted. Algunos hoteles, como la cadena Westin, incluso prestaban equipo de correr a huéspedes que no tenían espacio en su equipaje o que olvidaban sus zapatillas o ropa para correr. Y dado que el conserje debe conocer la ciudad muy bien, pregúntele acerca de las atracciones populares y los sitios que debe buscar a lo largo del camino.
3Utilice un buscador de ruta.
Visite sitios como Map My Run y Run the Planet para encontrar rutas populares. Escriba su destino en la búsqueda de Map My Run y verá las rutas mapeadas por los corredores en el área. También puede buscar rutas en función de criterios como distancia, superficie de camino y palabras clave. El buscador de rutas del Runner’s World muestra las rutas locales y sus clasificaciones de otros corredores. La función de búsqueda avanzada le permite buscar por distancia, elevación, superficie y tipo de ejecución. Si te gusta el trail running, echa un vistazo al sitio web de la Asociación Americana de Corredores de caminos.
También vea: ¿Dónde debo ejecutar?
4 Visite una tienda local.
Correr tiendas especializadas es un gran recurso para corredores fuera de la ciudad. Detente y pregunta acerca de las rutas sugeridas. Algunas tiendas en funcionamiento incluso ofrecen recorridos de grupo guiados gratuitos a los que se une.
También vea: Cómo encontrar tiendas en ejecución
5 Busque un grupo de ejecución local.
A la mayoría de los grupos de carrera les encanta mostrar sus rutas de ejecución locales a los visitantes. Visite CoolRunning o Road Runner’s Club of America para encontrar grupos en ejecución en su ubicación temporal. Puede buscar en su sitio las descripciones de las rutas y ver el calendario de su club para ver si tienen carreras abiertas durante su visita. Si no puede encontrar nada, envíe un correo electrónico al presidente del club y solicite sugerencias para las rutas de carrera locales.
También vea: Cómo encontrar un grupo en ejecución
6 Verifique las escuelas locales.
La mayoría de las escuelas secundarias y universidades tienen pistas y muchas están abiertas a los visitantes durante ciertas horas. Visite el sitio web de la escuela o llame a la escuela para averiguar si puede correr en sus pistas y cuándo. También podría verificar dónde el equipo de campo traviesa de la escuela compite localmente: probablemente sea una gran pista de carreras o sendero.
También vea: Reglas para correr en una pista
7 Encuentre un grupo de gira en ejecución.
Los recorridos por la ciudad son una excelente manera de pasar el rato con otros corredores y ver muchas atracciones turísticas cuando se ejercita. Se están volviendo más populares y están apareciendo en muchas ciudades. Visite sitios como City Running Tours para ver si ofrecen tours en su destino.
